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健康饮食

喝豆浆的好处及误区

  豆浆已成为日常饮品。豆浆不仅营养价值高,而且美容。所以,男女老少都喜欢喝豆浆。今天让我们来看看喝豆浆的好处和喝豆浆有什么误区。 豆浆......

秋葵新做法让孩子爱上吃秋葵

  秋葵新做法让孩子爱上吃秋葵秋葵最怕做整体,无味,没有自己的味道。其实它的斜面是星星的形状,有中空的双份容易品尝。先用热盐水煮秋葵,可以保留更......

哪些饮食习惯损肝脏?

  1吃完肉后立即喝茶 有些人在吃过肉类和鸡蛋、鱼肉等高蛋白、高脂肪的肉类后,为了去除油脂,习惯于立即喝茶,也有些人喜欢喝浓茶。这种做法......

红薯叶有哪些功效及作用?

  大家都知道红薯有好的功效和作用,但是红薯的叶子有什么作用你知道吗?红薯叶是一种口感柔和、营养丰富的绿色食品。它不仅可以延缓衰老,而且可以预防......

健康提示:这样做菜可保留较多营养

  如果你想健康饮食,新鲜食物只是第一步。如何正确烹调也是关键。例如,如何烹调大蒜是对抗癌症的最好方法食物的皮应该去皮吗厨房知识,很多人认为他们......

清蒸鲍鱼魔芋的做法及步骤

  有的人喜欢吃鱼但又不知道怎么做更美味、卫生。下面就给大家介绍一种鲍鱼的一种做法——清蒸鲍鱼魔芋。说到清蒸想必大多的人们都闻到了一股鲜美的味道......
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